Спозаранку проснитесь, окно пошире распахните, Застелите постель и лицо улыбните. На тощак не курите лучше сигареты, Не употребляйте мясные котлеты. На завтрак, конечно, больше фруктов и овощей, Чтобы не быть бледнолицыми, как кощей. Чиcтите зубы как минимум два раза в день, И раньше ложитесь спать, чтобы не получить мигрень. Принимайте душ как можно чаще, И чаще совершайте пробежки по чаще. У телевизора опасно проводить сутки, Телеэпилепсия - это таки не шутки. И в интернете не сидите целыми часами, От этого появятся круги под глазами. И кофе не пейте много - можно перевозбудиться, Пейте водицу и чаще улыбайте лица. Не вешай стиральную доску на лоб. Бодрость береги, свой стереги стёб. Если дождь пойдёт, и если грянет гром, Не вешай стиральную доску на лоб. Стёб стереги, береги стёб, стереги стёб. Возьмите обязательно, когда пойдёте на прогулку, Колбаски, кота, и для птиц булку. Покормите ворон, котов покормите, Лицо улыбните и дальше идите. Бабушке помогите перейти через дорогу, Донесите ей тяжёлую авоську до порога. Полной тёте в кровать залезть помогите, Улыбните лицо, ага, и идите. Не злитесь, если кто-то плечом вас толкнул, Зубами не скрипите и не напрягайтесь. Если он хам - нахамите, но не дерзите, Лицо улыбните и дальше идите. Себя ведите тактично и учтиво, Старайтесь так делать постоянно - это краcиво. Грубить не надо, непопулярно злиться, Попробуйте-ка почаще улыбать ваши лица. Не вешай стиральную доску на лоб. Бодрость береги, свой стереги стёб. Если кажется, что все вокруг - враги, Не вешай стиральную доску на лоб. Стёб стереги, береги стёб, стереги стёб. Не надо дуться, лучше улыбнуться, Тучи разойдутся. Ведь всё прекрасно, не грусти напрасно, Станет небо ясным.